八五九:太极养生 “舞”动健康

本网讯(安彬 王雪)太极拳在我国已有600余年的历史,随着这项运动在民间的普及推广,越来越多的人热衷于练习太极健身强体,在八五九农场,太极运动也逐渐“火热”起来,下面就让我们去看一看。

每天清晨,八五九农场太极拳队员们伴着朝阳翩翩起“舞”,最近,队员们又新习练了一套集武术、古典舞、爵士舞等动作于一体的“书简扇舞”。在教练的指导下,队员们认真学习动作要领,他们身着整齐的服装,一招一式都挥洒自如,将太极的柔美含蓄、静动相生的神韵演绎得淋漓尽致。

“太极文化”作为中国传统文化的核心内涵,其和谐包容、刚柔相济的思想,是我国的传统健身瑰宝。它具有独特的修身、健身、防身功效,在丰富农场居民文化生活中突显了作用,如今越来越受到广大群众喜爱。

习总书记强调的文化自信即中国传统文化的传承,八五九农场大力倡导“健身促进和谐、运动改变生活”的健身理念,今年在太极拳、太极扇和太极剑的基础上又增加了新的内容,使参与者既锻炼了身体,又陶冶了情操,在全场营造浓厚的全民健身氛围。

八五九农场通过普及“太极文化”,在弘扬体育精神和中华传统文化的同时,激励职工群众以更强健的体魄和充足的精力投入到农场建设中,参与者们用太极养生,舞出健康、舞了快乐,享受到了更多的幸福获得感。

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